Kdy: v sobotu 28. září 2019 od 9 h do 14h
Kde: Psychosomatické a terapeutické centrum Plzeň, Masarykova 54, Plzeň Doubravka
Workshop je určen pro nastávající maminky!
Účastnice předchozích workshopů si jej oblíbily zejména díky celistvosti informací z nevšedního pohledu psychosomatiky.
Domů si odnesete zážitek – nebudeme vás učit tzv. „psí dýchání“ a ani nezahltíme vaši hlavu všemožnými encyklopedickými informacemi o těhotenství a mateřství.
Doslova selským rozumem probereme všechny faktory okolo těhotenství a porodu, vysvětlíme si skutečnosti, vyvrátíme zbytečné obavy a budeme se zabývat tím, co je opravdu důležité - spokojeností rodičů, protože pouze vyrovnaná žena může přivést na svět šťastné dítě a udržet rodinu v harmonii a bezpečí.
Cena: 850,- Kč
Rezervace: centrum@ psychosomaterapeut.cz
Informace na tel. 606 664 934
Počet míst je omezen – nadlimitní objednávky budou zařazeny na čekací listinu.
Těšíme se na Vás – lektorky MUDr. Lenka Tocháčková a MUDr. Gabriela Rybářová
Milé dámy, srdečně vás zveme na druhý z cyklu seminářů Podvečery pro ženy, který jsme nazvali Mikrobiom a naše zdraví. Uděláme si čas pouze na sebe a budeme prakticky i teoreticky hledat, co je pro naše tělo dobré a příjemné.
|
Zveme Vás na nácvik relaxace. Během 7 lekcí se naučíte základním krokům a postupům, které budete moci aplikovat při běžných denních činnostech a dokonce i v situacích, v nichž se dostáváte do velkého napětí a úzkosti. Relaxace je velmi účinnou metodou, s jejíž pomocí se můžete sami přesvědčit, jak mít příznaky pod kontrolou. Pro eliminaci pocitu napětí, úzkosti a následné uvolnění je důležitá pravidelnost nácviku. Příjemné uvolnění má blahodárný vliv na kognitivní procesy, snáze přijímáme pozitivní informace do paměti a jednoduše pak nacházíme různé alternativy k myšlenkám, které v nás vzbuzují pocit ohrožení.
|
|||
|
Kdy Začínáme v pondělí 23.9.2019 od 16,15h. Nácvik trvá 30 minut. Kurz má celkem 7 lekcí. Ve státní svátek 28.10. se kurz nekoná. Končit budeme v pondělí 11.11.2019. Jak Malá uzavřená skupinka 4-5 účastníků. S sebou potřebujete pohodlné oblečení, přezůvky. Kde Psychosomatické a terapeutické centrum, Masarykova 54, Plzeň - Doubravka. Parkování v okolí zdarma. MHD - zastávka Poliklinika Doubravka bus č. 30, trolejbus č. 16. |
S kým Kurz proběhne pod vedením zkušené psycholožky Vlasty Novotné, která absolvovala výcvikový program v relaxačních technikách v Institutu pro integrativní psychoterapii a psychologické poradenství v Olomouci
Za kolik Cena je 800,- Kč za účastníka. Nelze platit jednotlivé lekce. Kurz je třeba zaplatit převodem na č.ú. 2601487300 / 2010 nejpozději do 16.9.2019, v.s. 201907. Do poznámky uveďte Vaše jméno.
|
||
|
Kontakt |
721572247 |
www.psychosomaterapeut.cz |
|
|
Přihlášení |
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. | ||
|
|
|||
Srdečně vás zveme na arteterapeutický workshop, který proběhne v našem centru již 11.5.!
Milé dámy, srdečně vás zveme na první z cyklu seminářů Podvečery pro ženy, který jsme nazvali Pohybem ke zdraví. Uděláme si čas pouze na sebe a budeme prakticky i teoreticky hledat, co je pro naše tělo dobré a příjemné.
